好好生活能变美

最近买了本「<女友>，竟然让我看到这个标题，其中有段金玉良言是Cindy Crawford讲的。

“我从不在头发上使用生鸡蛋，或在眼睛上用黄瓜这些奇怪有趣的民间美容秘方。我只用最古老简单的方法： 确保睡眠充足，喝很多水，尽量避免喝酒和抽烟，吃的东西很健康，并且做足运动。听起来很古旧，但都是真实有效的方法。如果你这样生活一个星期，你就会看到效果。”

还有Jennifer Garner的金玉良言。

“美丽来自好生活。如果你生活得好好的，你的笑纹会在恰当的地方出现，而你的皱纹也不会那么糟糕。除此之外，你还需要什么？”

女人，千辛万苦想要变美，属不知最简单和最老旧的，却是最好的。